Автор

Автор журнала new-you.ru. Специалист по питанию и похудению. Эко-активистка. Начала свою карьеру с небольшого блога, а после перешла в команду new-you.ru. Рассказываю просто и интересно о важности сбалансированного рационального питания, отказа от ограничений в еде и похудении без диет. «Главное при коррекции фигуры — найти и решить психологические проблемы». Люблю читать книги по психологии и философии, ходить в театр вместе с подругами, а также заниматься садоводством в своем мини-огороде. Сортирую мусор, выступаю за рациональное потребление природных ресурсов, безмерно обожаю животных.

Если глаза — это «зеркало» души, то кожа — это «зеркало» нашего здоровья и состояния организма. Акне и воспаления могут появляться не только в пубертатный период. Подростковые проблемы в виде прыщиков, гнойников и чёрных точек иногда возникают и в зрелом возрасте. Для взрослых людей все это — сигналы об имеющихся проблемах, сбоях и нарушениях в работе организма или его систем. В этой статье мы разберём, как именно кожа может рассказать о вашем здоровье.

Прыщи и воспаления

Хоть кожа и не умеет говорить, она способна доносить до нас сообщения. Их передают нам органы и системы, которые нуждаются в нашем внимании. О чем могут говорить прыщи и воспаления? О наличии проблем в пищеварительной системе, гормональных сбоях, проблемах в работе щитовидной железы, поликистозе яичников (у женщин). 

В зависимости от места расположения высыпаний и прыщей, выделяются следующие зависимости:

воспаления на лице
  • Прыщи на лбу указывают, что есть неполадки в работе кишечника (верхняя часть лба — толстый, а нижняя — тонкий).
  • Переносица на носу отвечает за печень, а крылья носа за бронхи. Если высыпания локализуются посредине носа (на хряще), то это может указывать на сбои в работе желудка (также об этом могут говорить прыщи над бровями).
  • Воспаления на щеках свидетельствуют о проблемах с дыхательной или пищеварительной системами.
  • Все проблемы, связанные с работой эндокринной системы, можно отследить по прыщам на подбородке. Также воспаления на подбородке могут говорить о нарушении работы придатков и яичников (у женщин) и развитии простатита (у мужчин).
  • Прыщи на висках и у глаз могут сигнализировать о заболеваниях почек.
  • Гормональные сбои или нарушения в работе гормональной системы отражают прыщи над верхней губой. Если воспаления или трещинки локализуются в уголках рта, то стоит проверить двенадцатиперстную кишку.

Не стоит путать постоянные воспаления с разовыми, которые возникают случайно (например, из-за аллергии на продукты или косметику). Если вы заметили, что качество вашей кожи ухудшилось, это продолжается длительное время и не связано с какой-либо случайностью, то проверьте тот орган или систему, на которой чаще всего появляются высыпания.

Угри, жировики, красные воспаления и прыщи могут многое рассказать о сбоях в работе организма и вашем здоровье. Не стоит игнорировать их или маскировать косметикой, так проблема может усугубиться, а настоящую причину будет сложно найти.

Сухость кожи

мажет кремом

Что хочет сказать нам сухая или даже шелушащаяся кожа? Возможно о том, что организму не хватает отдыха, сна, витаминов или воды (увлажнения). Также может предупреждать о появлении диабета или заболеваниях щитовидной железы. При недостатке воды в организме часто трескаются, шелушатся и обветриваются губы.

При сухости кожи может также возникать зуд. Он может быть связан с аллергией, сахарным диабетом, неправильной работой печени или почек, попаданием в организм инфекции.

Нездоровый цвет лица

смотрит в зеркало

Изменение цвета кожи всегда настораживает. Если цвет лица стал слишком бледным, то это может быть признаком анемии. При этой болезни в организме недостаточно железа. Из него состоит гемоглобин (красные тельца), которые окрашивают наш кожный покров. Его становится недостаточно в организме, и кожа выглядит бледной.

Если лицо приобрело желтоватый оттенок, то это может указывать на проблемы в работе печени. Она начинает выводить токсины через кожу. Если желтыми стали только веки, то следует проверить сердечно-сосудистую систему.

Красные капилляры, венки, похожие на сеточку, могут появляться на коже при таких заболеваниях как: розацея, волчанка (сыпь преимущественно на щеках).

Сахарный диабет и эндокринные заболевания можно распознать по гиперпигментации подмышек (и области вокруг них), шеи.

Темные круги и «мешки» под глазами

патчи под глаза

«Мешки» и пятна под глазами могут говорить о целом ряде проблем. Самая безобидная — нарушенный питьевой режим. Слишком много выпитой воды в течение дня или на ночь и недостаточное количество сна. После такого режима вы скорей всего проснетесь с опухшими глазами и отеками на лице. 

Другие проблемы, на которые указывает этот симптом — гормональный сбой, неправильная работа почек или сердца. Также причина отеков и «мешков» может крыться в слишком большом употреблении соли.

Потеря упругости и эластичности

упругая кожа

То, что кожа теряет свою упругость и эластичность с возрастом — неизбежно. Но если вам ещё нет и 40, а кожа лице и теле уже начинает отвисать, становится растянутой и тусклой, то это тревожный звоночек. Он говорит о том, что кожа не получает достаточного увлажнения и питательных компонентов, а организм обезвожен. Это также может сопровождаться сухостью во рту и постоянной усталостью. Необходимо наладить не только питьевой режим, но и свое питание. Иначе недостаток влаги в организме может привести к проблемам со здоровьем в виде мигреней, головных болей и нарушений в работе мозга из-за избыточного давления.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии