Краткая аудиоверсия Вы прямо сейчас курите или грызете ноготь? Или делали это 10 минут назад? Вы же в курсе, что…
10-15 лет назад курение было в моде. Парень или девушка с сигаретой между пальцев казались крутыми и взрослыми. Молодежь начинала…
Следование строгой диете приводит не только к проблемам со здоровьем. Жесткие ограничения в еде негативно сказываются и на психике. Специалисты…
Старение — естественная реакция организма. Говорить о возрастных изменениях можно, когда вы замечаете, что кожа обвисает, становится менее упругой и…
Аудиоверсия Здоровый образ жизни подразумевает не просто отказ от сладостей, поедание овсяноблинов на завтрак и воздержание от алкоголя. Это полное…
Избыточный вес ― это не только проблема эстетического характера. Часто он является причиной развития разных хронических заболеваний и приводит к…
Далеко не всех природа наградила стройной фигурой, и не у всех попытки привести тело в порядок венчаются успехом. Обычно причина…